Etiqueta: “Salud Mental”

Debido a los grandes avances tecnológicos de los últimos años, nos encontramos en un momento de la historia en el que recibimos una cantidad de información, tanto a nivel personal como profesional, que es imposible de gestionar en su totalidad. Esto puede suponer una seria amenaza para nuestra productividad e incluso, si no tomamos las medidas adecuadas, para nuestra salud mental.

Según diferentes estadísticas, el estrés y la ansiedad laboral aumentan día a día, afectando la gestión laboral.

En los últimos dos años, empresas de todo el mundo han trasladado sus operaciones a Internet en respuesta a la pandemia del COVID-19. Esto ha traído una serie de beneficios, desde menos gastos generales hasta más libertad para los empleados.