Etiqueta: “Atención”

Después de algo más de un mes usando FacileThings soy capaz de extraer algunas conclusiones (1). Todo gira alrededor del hecho de utilizar una aplicación específica para Get Things Done. Después de utilizar soluciones varias con customizaciones caseras, el no tenerme que preocupar de diseñar mi entorno, y simplemente dedicarme a hacer, me ha permitido dar un paso adelante.

Esta semana quiero compartir una reflexión que leí hace unos días en el blog de Daniel H. Pink. En este artículo, el autor compara el fenómeno actual de la Productividad Personal con el fenómento de las Dietas, que ya lleva unas cuantas décadas instalado en nuestra sociedad.

Todos sabemos lo que es el miedo, porque convivimos con él todos los días. Miedo a cambiar de trabajo, a hablar en público, a empezar o terminar una relación, a enfrentarnos a alguien, a ser rechazados… El miedo puede hacer que renuncies al negocio o al amor de tu vida.

La autogestión es una habilidad clave necesaria en todas las facetas de la vida. Muchos estudiantes obtienen bajas calificaciones, no porque sean incapaces de asimilar las clases, sino porque se ven abrumados por la carga de trabajo impuesta. A menudo, los empleados que ascienden en la jerarquía de una empresa no son los más inteligentes o instruidos, sino los más resolutivos, aquéllos que son capaces de enfrentarse a una fuerte carga de trabajo y hacer las cosas. Y, aunque no somos conscientes de ello, la falta de organización personal puede dar al traste con nuestra situación financiera y con nuestras relaciones interpersonales.

Mihaly Csikszentmihalyi, profesor de psicología conocido mundialmente por sus trabajos sobre psicología positiva, definió el concepto de fluir como el hecho de sentirse completamente comprometido con la actividad por sí misma. El ego desaparece. El tiempo vuela. Toda acción, movimiento o pensamiento surgen inevitablemente de la acción, del movimiento y del pensamiento previos, es como si estuviéramos tocando jazz. Todo tu ser está allí, y estás aplicando tus facultades al máximo.