Categoría: “Productividad Personal”

Productividad Personal

Da el primer paso

Da el primer paso

Las acciones son el motor que impulsa tu productividad. Sin acciones no sucederá nada o, lo que es peor aún, sucederán cosas sobre las que no tienes ningún control y que te llevarán a cualquier sitio. Probablemente a un sitio que no te guste.

Productividad Personal

Convierte un simple cuaderno en una poderosa herramienta de trabajo

Convierte un simple cuaderno en una poderosa herramienta de trabajo

Ya sea porque la pandemia tiene tu manera normal de organizarte fuera de control, o simplemente porque estás buscando un nuevo enfoque, un nuevo cuaderno en blanco puede ser un agradecido respiro de las agendas llenas de pegatinas y recordatorios que están desbordando el mercado hoy en día.

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La relación entre bienestar personal y productividad en el trabajo

La relación entre bienestar personal y productividad en el trabajo

Los zombies, esos no-muertos ficticios que deambulan en busca de alimento y propósito, puede que no estén tan lejos de la realidad como creemos y que se parezcan mucho a una especie que conocemos de cerca. Si miras a tu alrededor y observas las acciones de un hombre común durante su rutina laboral te sorprenderás al reconocer en él rasgos de zombi. La falta de sueño, el exceso de cafeína, el estrés y la intranquilidad ir pasando todo el día de una tarea a otra sin un sentimiento de propósito o bienestar es la descripción del hombre moderno en su mayoría. El tiempo para reflexionar o incluso simplemente para pensar en las emociones parece ser un lujo, ya que la presión de la rutina diaria parece valer más que todas las nociones de autoanálisis o autoevaluación. La falta de cualquier sentimiento genuino y una lucha desafortunada por adquirir metas inalcanzables que sustenten la idea de logro y satisfacción hace que la vida sea más bien hueca y conduce a la ausencia de bienestar.

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Cómo cultivar y mantener el crecimiento personal

Cómo cultivar y mantener el crecimiento personal

El crecimiento personal tiene un impacto en todos los aspectos de tu vida personal y profesional. En el trabajo, puede ayudarte con tu productividad, eficiencia, comunicación y en la forma en la que interactúas con tus jefes y compañeros de trabajo. A nivel personal, el crecimiento puede tener un impacto en tus finanzas, tu familia, tus amistades y tu salud física y mental.

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5 tips tecnológicos para afrontar el estrés al trabajar desde casa

5 tips tecnológicos para afrontar el estrés al trabajar desde casa

Trabajar desde casa puede ser tanto una ventaja como una carga. Con el auge de la tecnología, muchas empresas tienden a contratar menos personal para reducir los costes de la empresa. Podría parecer que los trabajos a distancia son mucho más convenientes que los realizados en el lugar de trabajo ya que los trabajadores a distancia disfrutan de un horario de trabajo flexible, menos supervisión y mayor libertad.

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